Сон как средство улучшения памяти.
Физика для абитуриента
Советы абитуриенту. Сон как средство улучшения памяти.
О сайте
Порядок работы
Новости сайта
Контакт
Приёмная комиссия.
Вступительное задание.
Открытые уроки.
Учебники по физике.
Задачи по физике.
Справочник по физике.
Единый государственный экзамен.
Вопросы и консультации.
Рефераты.
Олимпиады и турниры.
Современная физика.
Весёлая наука.
Уголок крохобора.
Не только физика.
Директория ссылок.
Репетиторы.
Малая академия наук.

Форум.

info@abitura.com

Сон как средство улучшения памяти.

Первейшее средство восстановления работоспособности памяти – это здоровый, крепкий сон. Или отдых. Если вести речь о сне, то сон – не обязательно продолжительный, некоторым людям достаточно 2 – 3 часов.

Второе средство – электросон. Специальная процедура. Не все спят во время этой процедуры, но отдыхают, видимо, все. 

Третье – гипнотический сон или транс. Помимо того, что человек отдыхает в состоянии транса, врач может производить какую-либо психотерапевтическую деятельность.

Техники самогипноза, например техника Эриксоновского гипноза.

Медитации и аутотренинг.


О сайте
Порядок работы
Новости сайта
Контакт
Вверх .

Главная страница .
 
 

Rambler's Top100Rambler's Top100